ÊTRE PLEINEMENT CONSCIENT DE SES QUALITÉS
- Dimitri Z.
- 9 sept. 2022
- 1 min de lecture
Il est courant que nous nous fassions emporter par l'agitation et le tumulte de la vie quotidienne.
La plupart du temps nous traversons ces moments en mode pilotage automatique. Nous avançons de façon instinctive.
Le problème c’est que, dans ces moments là, nous n’utilisons pas nos qualités à leur meilleur niveau car nous ne sommes pas pleinement conscients de tout ce que nous avons à offrir au monde !
Je vous propose un exercice simple et rapide pour que vous soyez pleinement conscient de votre potentiel.
Je vous invite à imprimer cette liste des 24 points forts avec une simple ligne d’explication.
Je vous invite ensuite à prendre 2 minutes par jour pour la lire afin de bien garder vos points forts à l'esprit.
Être conscient de l’ensemble de nos forces de caractère et de la manière dont elles affectent nos pensées, nos sentiments et nos interactions a un énorme impact positif sur notre bien-être.
C’est utile pour être plus serein dans notre monde intérieur ET pour que nos interactions sociales soient plus profitables.
Selon les dernières études scientifiques, l'utilisation quotidienne de nos forces de caractère peut nous rendre plus heureux, plus résilient et plus connecté aux autres. Voici une liste des forces de caractère avec une ligne qui capture l'essence de la force.
Gardez-les à l'esprit dans votre vie quotidienne et n'oubliez pas d'utiliser vos forces dans tout ce que vous faites !
Prenez soin de vous et de ceux que vous aimez
FORCE & BONHEUR
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